Annabel Steel

Individueel- en relatietherapeut / Gezinstherapeut

Heb je het gevoel dat je vast gelopen bent?
Kan je niet meer genieten of word je overspoeld door zwarte gedachten?
Voel je je niet gezien, gehoord of gewaardeerd?
Bots je telkens op gelijkaardige conflicten?
Staat je relatie op de helling en geraken jullie er samen niet meer uit?
Sta je voor een belangrijke keuze en geraakt de knoop maar niet doorgehakt?
Word je overmeesterd door gevoelens van woede, teleurstelling, jaloezie, angst, verdriet, schaamte, … en weet je er geen blijf mee?
Zou je iets of iemand willen loslaten en lukt je dat maar niet?

Dan kan de stap naar therapie een belangrijke stap zijn om terug meer greep te krijgen op je situatie.

Als contextuele therapeute zal ik samen met jou je verhaal in een bredere context plaatsen. Je familie en je familiegeschiedenis krijgen een belangrijke plaats binnen contextuele therapie. Terugkijken op wat zich heeft afgespeeld in jouw geschiedenis kan een hele nieuwe kijk geven op wat zich vandaag afspeelt. Het kan verklaren, verhelderen, ontschuldigen, verzachten,… Het kan beter helpen begrijpen. Ik beschouw het als in een achteruitkijkspiegel kijken om beter vooruit te kunnen. Als contextuele therapeute zal ik ook kijken naar de balans in je relaties. Is er nog voldoende evenwicht tussen hetgeen je investeert en hetgeen je zelf ontvangt? Is er nog voldoende vertrouwen in jezelf en in anderen? Ik richt me erop een proces op gang te brengen dat leidt tot sterke relaties en je de vrijheid geeft om te gaan doen wat écht bij je past.

Samen kunnen we bekijken of je best alleen in therapie komt, met je partner of met je hele gezin.

Omdat ik lid ben van de beroepsvereniging BVRGS en voldoe aan de erkenningsvoorwaarden, kan je bij sommige mutualiteiten een gedeeltelijke terugbetaling van de sessies krijgen. Meer info over mijn tarieven en eventuele terugbetaling vind je hier.

Wil je graag wat meer lezen over mijn manier van werken of over contextuele therapie, neem dan zeker eens een kijkje op annabel-steel.webnode.be

Opleiding

Ik blijf op regelmatige basis intervisie, supervisie en bijscholingen volgen.

Werkervaring

Doelgroep

Individuele therapie en relatietherapie voor (jong)volwassenen vanaf 17 jaar.
Gezinstherapie voor gezinnen met kinderen vanaf 8 jaar